Karnali Media
२०८३ कात्तिक ६ , बिहीबार

स्वास्थ्य – जीवनशैली

वीरेन्द्रनगरमा रहेको होप पोलिक्लिनिकद्वारा स्वास्थ्य सिविर सम्पन्न
दिनमा कति कपसम्म चिया पिउने ?
के तपाई फजूल खर्चका कारण हैरान हुनुहुन्छ ? अब यसो गर्नुहोस्
के तपाईको आँखामा यी लक्षणहरू देखा परेका छन् ?
कस्तो अवस्थामा तातो अथवा चिसो पानी पिउने तपाईलाई थाहा छ ?
आफ्ना लागि नभए पनि मायालुको लागि धूमपान त्याग्न डा. ओममूर्तिको आग्रह
चिसो बढ्यो : जाडोमा खानुहोस् यस्ता सुपरफूड
सुत्नुभन्दा पहिले एक गिलास तातोपानी पिउँदा हुन्छ यस्तो फाइदा
खाना पकाउने ग्यास प्रयोग गर्दा के-के कुरामा ध्यान दिने ?
स्वस्थ रहन कुन बेला के खाने ?